فرسان القلعة التعليمية الشاملة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فرسان القلعة التعليمية الشاملة

أهم الأخبار بالعربية والانجليزية ☞ اسلاميات ☞ لغات ☞ مراجعات نهائية ☞ مناهج مصرية وسعودية ☞ ملازم ☞ ابحاث وموضوعات تعبير ☞ معاجم وكتب ☞ توقعات ليلة الامتحان ☞ اخبار التعليم ☞ صور وبرامج ☞ كن أحد فرسان القلعة ☞
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
ختم الله شهركم بالرحمة والغفران والعتق من النيران، وتقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم، وجعلنا وإياكم من عتقائه من النار. وكل عام و انتم بخير. تقبل الله طاعاتكم جميعاً.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مصحف التجويد الملون
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2022-08-02, 8:31 pm من طرف FAROUK1376

» قاموس VerbAce 2008 هو المترجم الافضل على الاطلاق حيث تم تصميمه على اسس و ابحاث علمية متخصصة
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-11-22, 4:29 pm من طرف ANGEL HEART

» Objectives of Teaching English as a Foreign Language in the Primary Stage
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-09-10, 10:36 pm من طرف ANGEL HEART

» قصة Great Expectations للصف الثالث الثانوي 2022
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-09-10, 8:59 pm من طرف ANGEL HEART

» بعض المصطلحات الجامعية الشائعة
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-09-10, 8:53 pm من طرف ANGEL HEART

» كتاب الصف الثالث الثانوى المنهج الجديد 2022
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-09-10, 8:46 pm من طرف ANGEL HEART

» The rules of Grammar for 3rd Secondary students 2022
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-09-08, 4:32 pm من طرف ANGEL HEART

» مشهد مسرحي مدرسي باللغة الإنجليزية عن بر الوالدين قمة في الروعة must watch
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2021-09-08, 1:50 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Microsoft Excel ( سعرها 200 دولار)
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-11-13, 11:30 am من طرف adelstar8

» دورة مجانية بشهادة عن overcome Dentist fear
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-06-08, 11:53 am من طرف ANGEL HEART

» Teaching English Online course
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-06-08, 10:44 am من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Quran Reading with proper Tajweed 2020
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-06-02, 11:30 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Java Programming ( سعرها 200 دولار)
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-31, 6:22 pm من طرف ANGEL HEART

» هدية غالية : دورة مجانية بشهادة عن TEFL Course .. سارع بالانضمام قبل فوات الأوان
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-30, 11:02 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن TOEFL & IELTS Vocabulary Practice Test
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-30, 10:45 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Microsoft Excel ( سعرها 200 دولار)
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-30, 10:38 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن an introduction to web application hacking ( سعرها 200 دولار)
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-29, 9:16 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Machine Learning new course
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-29, 9:14 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Training with SEO Expert
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-29, 9:00 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة لتحسين الدخل make a better income
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2020-05-29, 8:49 pm من طرف ANGEL HEART

سحابة الكلمات الدلالية
الانجليزية البراجراف دفتر sport اسئلة الاعدادى الرياضة كيفيه الصف ثانوى تحضير الثالث موضوع اولى الاول برجراف كلمات الرياضه للصف انجليزى كتاب انجليزي اللغة الطعام الثانوى عميل
المواضيع الأكثر شعبية
براجراف عن الطعام الصحى Healthy food
تعبير بالانجليزية عن اهمية الاعلانات
First Impression الانطباع الاول
ازاى تكتب برجراف يطريقة بسيطة +جمل جامدة تنفع لأى برجراف "متجدد
ما معنى شاهت الوجوه وما أصل الكلمة ؟
300 سؤال وجواب معلومات عامه
برجراف عن الموبايل ( الجوال / المحمول ) The Mobile phone is a mixed blessing
جمل وتعبيرات لغوية تصلح لموضوعات نافعةParagraphs الى ا/اسماء
مجموعة من الجمل الرائعة فى الترجمة من الانجليزية الى العربية والعكس !•l█l•••
حكم و امثال بالانجليزي مترجمه بالعربي الحقو لايفوتكم
المواضيع الأكثر نشاطاً
حصريا اقوي قاموس ناطق علي الاطلاق Cambridge Advanced Learner’s Dictionary 3rd Edition
برنامج الشيخ حازم صلاح ابو اسماعيل الانتخابى الرئاسى2012 + السيرة الذاتية + ماذا قالوا عنه + مواد دعائية
متابعة لتظاهرات النصارى احتجاجا على ما يدعونه هدم كنيسة المريناب .. وعشرات القتلى والمصابيين
متابعة لاحداث جمعة استرداد الثورة و30/9/2011كل مستجدات الاحداث (( متجدد ان شاء الله تابعونا ))
عمليات مسلحة على إسرائيليين بالقرب من الحدود المصرية الإسرائيلية
عاجل : اعتصام وزارة الدفاع هل يكون بداية الثورة الحقيقية " بالصور والفيديوهات " ؟ 28 / 4 / 2012
لأول مرة بالمنتديات : قاموس اكسفورد The Oxford English - Arabic Dictionary
متابعة لأخبار مليونية المطلب الواحد 18 نوفمبر 2011
اهم الاخبار والمتابعات لاحداث يوم 25-1-2012 وما يتعلق به من احداث ومستجدات
بالصـور : ساويرس بيهزر ؛؛؛ و إحــنا معــااااااااه ؛؛؛ إحنا كمان بنهزر يا ساويرس
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ANGEL HEART - 7806
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
MR MUHAMMED HAGGAG - 1591
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
MR ABDULLAH IBRAHIM - 1555
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
MR EYAD HAGGAG - 1543
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
همس الندى - 1510
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
DR MUHANNED IBRAHIM - 1470
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
لغير الله لن نركع - 1282
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
افتخر بنقابى - 1083
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
ضوء القمر - 737
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
MR ENGLISH - 425
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_rcap1عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Voting_barعادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
welcome to my paradise

 

 عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MR ENGLISH
عــــــــ مشــــــــرف ـــــــــــــــام
عــــــــ مشــــــــرف ـــــــــــــــام
MR ENGLISH


عدد المساهمات : 425
العمر العمر : 38
الابراج الابراج : العذراء
الأبراج الصينية الأبراج الصينية : النمر
نقاط : 1126
السمعة : 31
تاريخ الميلاد : 14/09/1986
تاريخ التسجيل : 01/04/2010

عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty
مُساهمةموضوع: عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه)   عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه) Empty2010-05-13, 9:24 pm

أقلعي عن بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تؤذي جمالك وتعجل شيخوختك .

1 - لا تجلسي ويدك على خدك لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى إلى الأبد .

2 - أجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصبا لأنك إذا جلست وعنقك غائر بين كتفيك تهدلت عضلات عنقك وتصاب بالتجاعيد .

3 - لا تمضغي طعامك على جانب واحد . لأن هذا يرخي عضلات هذا الجانب ويسبب لك التجاعيد أيضا .

4 - لا تجعدي منطقة الأنف كثيرا عندما تضحكين .

5 - لا تحدقي بنظرك إذا كنت تنظرين إلى البعيد فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين .

6 - لا ترفعي حاجبيك إلى الأعلى في أثناء المحادثة أو لإعطاء إشارة ما .. لا تتجهمي أو تقطبي جبينك في أثناء الغضب أو الحزن . قد يكون الأمر خارج عن إرادتك فالحزن الذي في القلب لا بد أن يترك آثار على الوجه . وإن كنت تودين الاحتفاظ بشبابك لأطول مدة ممكنة فعليك أن تزيلي معالم الحزن أو الغضب عن وجهك حاولي دائما أن تكون عضلات وجهك مرتخية وغير مشدودة كما في حالات الغضب أو الحزن .

7 - لا تنظري إلى الشمس أو إلى مصدر نور قوي دون استعمال النظارة لأن التحديق بالأضواء بصورة متكررة يحدث تجعدات في منطقة ما تحت العينين

8 - لا تستعملي وسادة عالية أو قاسية لأنها تحدث أثناء النوم في وجهك علامات . وقد تلاحظين هذا عندما تستيقظين في الصباح وتلاحظين أيضا أن هذه العلامات تبقى ظاهرة في وجهك لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد اسيقاضك وهذا ما يسبب لك التجاعيد أيضا .



عادات يومية تحفظ جمالك :

مارسي بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تحفظ شبابك وتحافظ على جمالك .

1 - اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم .

2 - أغسلي وجهك بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه .

3 - تناولي الطعام المغذي وخاصة الفاكهة والخضار .

4 - نامي مالا يقل سبع ساعات يوميا .

5 - استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم .

6 - مارسي التمارين الرياضية .

7 - أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات تؤذي جمالك وعادات تحافظ على جمالك(للمرأه)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فرسان القلعة التعليمية الشاملة  :: ۩۞۩ :: ۞ Free Courses & Scholarships ۞:: ۩۞۩ :: ღ قلعة الموضوعات العامة ღPublic issues Castle-
انتقل الى: