ضوء القمر
فارس ماسى
 الديانة : Muslim
 الجنسية : مصرية ..
عدد المساهمات : 737
 العمر : 27
 المهنة : طالبة اعدادية
 الابراج : 
 الأبراج الصينية : 
نقاط : 19841
السمعة : 92
تاريخ الميلاد : 29/09/1997
تاريخ التسجيل : 20/03/2011
الموقع : العزيزة
 العمل/الترفيه : Pharmacist
 المزاج : وطني ..
 |  موضوع: كيف تعتنين بشفتيك المتشققتين 2011-06-01, 6:45 pm | |
| تعاني الكثيرات من مشكلة تشقق الشفاه، التي تجعل مظهر الشفاه مزعج وغير مرغوب فيه، ولكل من تعاني من تلك المشكلة وترغب في التخلص منها بأسهل واسرع الطرق ما عليك الا ان تتبعي باقة من النصائح للحفاظ على شفتيك وهي
ترتفع إمكانية إصابة الشفتين المتشققتين بالالتهاب كثيراً، لذا يجب عليك أن تهتمي بهما وتختاري مرهماً مضاداً للالتهابات وتستعمليه مرة في الصباح ومرة في المساء.
التغذية:
يتسبب نقص الفتيامين b والحديد في تشقق الشفتين كثيراً لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
الماء:
لتمنعي تشقق شفتيك يلزمك أن ترطيبهما من الداخل أيضاً عن طريق إفراطك في شرب الماء، على الأقل ليترين يومياً. ومع تقدّمك في السن تتراجع قدرة خلايا ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.
شفتيك والريق:
يحتوي الريق "أنزيمات" هضمية ليست قوية جداً، ولكن في مقدورها أن تزيد تشقق شفتيك، لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك، لأن الريق يزيل زيوت ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] عنهما ويزيد جفافهما خصوصاً بعد أن يتبخر ويتركهما محمّرين وقد ينزفان أحيان | |
|
