فرسان القلعة التعليمية الشاملة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فرسان القلعة التعليمية الشاملة

أهم الأخبار بالعربية والانجليزية ☞ اسلاميات ☞ لغات ☞ مراجعات نهائية ☞ مناهج مصرية وسعودية ☞ ملازم ☞ ابحاث وموضوعات تعبير ☞ معاجم وكتب ☞ توقعات ليلة الامتحان ☞ اخبار التعليم ☞ صور وبرامج ☞ كن أحد فرسان القلعة ☞
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
ختم الله شهركم بالرحمة والغفران والعتق من النيران، وتقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم، وجعلنا وإياكم من عتقائه من النار. وكل عام و انتم بخير. تقبل الله طاعاتكم جميعاً.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مصحف التجويد الملون
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2022-08-02, 8:31 pm من طرف FAROUK1376

» قاموس VerbAce 2008 هو المترجم الافضل على الاطلاق حيث تم تصميمه على اسس و ابحاث علمية متخصصة
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-11-22, 4:29 pm من طرف ANGEL HEART

» Objectives of Teaching English as a Foreign Language in the Primary Stage
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-09-10, 10:36 pm من طرف ANGEL HEART

» قصة Great Expectations للصف الثالث الثانوي 2022
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-09-10, 8:59 pm من طرف ANGEL HEART

» بعض المصطلحات الجامعية الشائعة
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-09-10, 8:53 pm من طرف ANGEL HEART

» كتاب الصف الثالث الثانوى المنهج الجديد 2022
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-09-10, 8:46 pm من طرف ANGEL HEART

» The rules of Grammar for 3rd Secondary students 2022
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-09-08, 4:32 pm من طرف ANGEL HEART

» مشهد مسرحي مدرسي باللغة الإنجليزية عن بر الوالدين قمة في الروعة must watch
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2021-09-08, 1:50 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Microsoft Excel ( سعرها 200 دولار)
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-11-13, 11:30 am من طرف adelstar8

» دورة مجانية بشهادة عن overcome Dentist fear
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-06-08, 11:53 am من طرف ANGEL HEART

» Teaching English Online course
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-06-08, 10:44 am من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Quran Reading with proper Tajweed 2020
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-06-02, 11:30 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Java Programming ( سعرها 200 دولار)
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-31, 6:22 pm من طرف ANGEL HEART

» هدية غالية : دورة مجانية بشهادة عن TEFL Course .. سارع بالانضمام قبل فوات الأوان
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-30, 11:02 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن TOEFL & IELTS Vocabulary Practice Test
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-30, 10:45 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Microsoft Excel ( سعرها 200 دولار)
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-30, 10:38 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن an introduction to web application hacking ( سعرها 200 دولار)
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-29, 9:16 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Machine Learning new course
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-29, 9:14 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة عن Training with SEO Expert
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-29, 9:00 pm من طرف ANGEL HEART

» دورة مجانية بشهادة لتحسين الدخل make a better income
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2020-05-29, 8:49 pm من طرف ANGEL HEART

سحابة الكلمات الدلالية
عميل انجليزي الرياضه اللغة sport للصف كلمات الطعام اسئلة الانجليزية انجليزى الثالث الرياضة تحضير البراجراف موضوع برجراف الثانوى دفتر الصف كيفيه ثانوى الاول كتاب الاعدادى اولى
المواضيع الأكثر شعبية
براجراف عن الطعام الصحى Healthy food
تعبير بالانجليزية عن اهمية الاعلانات
First Impression الانطباع الاول
ما معنى شاهت الوجوه وما أصل الكلمة ؟
ازاى تكتب برجراف يطريقة بسيطة +جمل جامدة تنفع لأى برجراف "متجدد
300 سؤال وجواب معلومات عامه
برجراف عن الموبايل ( الجوال / المحمول ) The Mobile phone is a mixed blessing
جمل وتعبيرات لغوية تصلح لموضوعات نافعةParagraphs الى ا/اسماء
مجموعة من الجمل الرائعة فى الترجمة من الانجليزية الى العربية والعكس !•l█l•••
حكم و امثال بالانجليزي مترجمه بالعربي الحقو لايفوتكم
المواضيع الأكثر نشاطاً
حصريا اقوي قاموس ناطق علي الاطلاق Cambridge Advanced Learner’s Dictionary 3rd Edition
برنامج الشيخ حازم صلاح ابو اسماعيل الانتخابى الرئاسى2012 + السيرة الذاتية + ماذا قالوا عنه + مواد دعائية
متابعة لتظاهرات النصارى احتجاجا على ما يدعونه هدم كنيسة المريناب .. وعشرات القتلى والمصابيين
متابعة لاحداث جمعة استرداد الثورة و30/9/2011كل مستجدات الاحداث (( متجدد ان شاء الله تابعونا ))
عمليات مسلحة على إسرائيليين بالقرب من الحدود المصرية الإسرائيلية
عاجل : اعتصام وزارة الدفاع هل يكون بداية الثورة الحقيقية " بالصور والفيديوهات " ؟ 28 / 4 / 2012
لأول مرة بالمنتديات : قاموس اكسفورد The Oxford English - Arabic Dictionary
متابعة لأخبار مليونية المطلب الواحد 18 نوفمبر 2011
اهم الاخبار والمتابعات لاحداث يوم 25-1-2012 وما يتعلق به من احداث ومستجدات
بالصـور : ساويرس بيهزر ؛؛؛ و إحــنا معــااااااااه ؛؛؛ إحنا كمان بنهزر يا ساويرس
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ANGEL HEART - 7806
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
MR MUHAMMED HAGGAG - 1591
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
MR ABDULLAH IBRAHIM - 1555
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
MR EYAD HAGGAG - 1543
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
همس الندى - 1510
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
DR MUHANNED IBRAHIM - 1470
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
لغير الله لن نركع - 1282
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
افتخر بنقابى - 1083
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
ضوء القمر - 737
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
MR ENGLISH - 425
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_rcap1كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Voting_barكيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
welcome to my paradise

 

 كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ضوء القمر
فارس ماسى
فارس ماسى
ضوء القمر


الديانة الديانة : Muslim
الجنسية الجنسية : مصرية ..
عدد المساهمات : 737
العمر العمر : 26
المهنة المهنة : طالبة اعدادية
الابراج الابراج : الميزان
الأبراج الصينية الأبراج الصينية : الثور
نقاط : 19841
السمعة : 92
تاريخ الميلاد : 29/09/1997
تاريخ التسجيل : 20/03/2011
الموقع : العزيزة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : Pharmacist
المزاج المزاج : وطني ..

كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty
مُساهمةموضوع: كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا..   كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2011-08-03, 9:46 pm


تشكو كثير من الأمهات من سهر أطفالهن وصعوبة إقناعهم بالذهاب إلى الفراش للنوم ليلاً وهذا ما


يسبِّب لهن الكثير من الضيق وعدم الارتياح، لا سيما بعد نهار مليء بالأعمال المنزلية فضلاً عن



الأعمال الأخرى التي تنتظرهن في فترة المساء.



وقد ذكرت إحدى الدراسات التي أجريت- بجامعة يوتا الأمريكية-: أن الخلود إلى النوم في ساعة مبكّرة



من المساء ينتشر أساساً بين المسنين، لكنَّ هذا النمط من النوم قد يكون وراثياً في بعض الأسر.



وأوضح الباحثون الذين قدّموا نتائج بحثهم في المؤتمر السنوي المنعقد في (مونتريال) أنَّ بعض



الأشخاص يفضّلون النهوض مبكِّراً بسبب الهدوء، واستعدادهم للعمل في مثل هذا الوقت، فيما يجد



آخرون ساعات الصباح الأولى ظلماء موحشة.



وأظهرت نتائج البحث أنَّ ظاهرة الخلود إلى النوم مبكِّراً كانت متوارثة لدى بعض العوائل من جيل إلى



آخر، مشيرةً إلى أنَّ مساهمة أحد الوالدين فقط بقسطه الوراثي من الجينات تكفي لكي يكتسب الطفل نمط



النوم السائد في العائلة.



وفيما يلي بعض الطرق التي تساعدك في إقناع طفلك بالذهاب إلى الفراش للنوم مبكراً:



* كوني هادئة:


كوني حاذقة وهادئة في الوقت نفسه مع طفلك في حالة رفضه الذهاب إلى النوم، وذلك بالحديث معه



بهدوء دون تشنُّج، مع التمسك بموقفك.



* لا تنامي بجانبه:


من الأفضل ألاَّ تعوِّدي طفلك النوم وأنت بجانبه؛ لأنَّ هذا التصرُّف سيصبح عادة سيئة لا يمكن التخلص



منها بسهولة مستقبلاً. وأفضل درس يمكن تعليمه له هو إقناعه بالذهاب إلى النوم، ويمكن أن يتم ذلك



باتباع بعض التصرفات الليلية قبل النوم، مثل: الاستحمام، أو قراءة كتاب أو الذهاب إلى السرير أو



سماع جزء محبَّب من نشيده، وبهذه الطريقة سيعرف الطفل أنَّ موعد نومه قد حان، إلى جانب ذلك يمكن


أن تجعليه يحسّ بالأمان، وذلك بقولك له أنَّك ستعودين بعد خمس دقائق إذا بقى في السرير.



* اختيارات قبل النوم:

لمساعدة طفلك في الإحساس باستقلاليته، اجعليه يطلب بعض الاختيارات المقبولة، مثل القصة التي يودُّ



سماعها قبل النوم أو الآيات القرآنية أو الدعاء، أو ملابس النوم التي يحب ارتداءها، والغاية هي أن



تلبِّي طلبين أو ثلاثة من طلباته، مع توضيح سعادتك باختياراته.



* لا لتضييع الوقت:

تكثُر طلبات الأطفال عند موعد النوم، طلب كأس ماء أو غيره، رغبة منه في إبقائك بجانبه أطول فترة



ممكنة، وإذا شعرت بأنَّه يحاول أن يضيِّع الوقت بهذه الطلبات، لا تمنحيه هذه الفرصة، بل وجِّهيه إلى



النوم.


ويمكنك مستقبلاً جمعُ كلِّ طلباته وجعلُها من متطلبات ما قبل النوم، مثل وضع كأس من الماء على



الطاولة، وتوجيهه إلى الذهاب إلى دورة المياه، واحتضانه وتقبيله.



* سرير أكبر:


بعد سنّ الرابعة انقلي طفلك في النوم إلى سرير أكبر، وذلك الإجراء سيشعره بأنَّه صار أكبر سناً، وعليك



انتهاز هذه الفرصة لتذكيره بأنَّ الطفل في هذه السنّ يتصرَّف من تلقاء نفسه ويذهب إلى النوم في



موعده دون أن يدفعه شخص آخر إلى ذلك.



واستكمالاً لهذه الطرق يرشدنا الدكتور. حسّان شمسي باشا إلى جُملة من المعالجات لإشكالية السهر عند



الأطفال ورفضهم الذهاب إلى النوم فيقول:


قدِّري حاجة طفلك من النوم، ولا ترسليه إلى سريره للنوم في وقت مبكِّر جداً.


حددي لطفلك وقتاً معيّناً للنوم، مع بعض المرونة. لا تقولي له :”تستطيع أن تسهر الليلة لأنّك كنت



مطيعاً اليوم”؛ فإنَّ ذلك يُشعره بأنَّ الذهاب إلى النوم في الوقت المخصَّص ضربٌ من العقاب.



حاولي تنبيه طفلك باقتراب وقت النوم في الوقت المناسب، كي يستعد نفسياً وعملياً للنوم.




اجعلي من غرفته غرفة مشجِّعة على النوم، بأن تكون مرتَّبة وجميلة تحوي ألعابه المفضّلة.



اجعلي من وقت الذهاب إلى النوم وقتاً ممتعاً وسعيداً، وذلك بأن تحكي له حكاية، أو تقرئي له قصّة قبل



النوم مثلاً.


شاركيه في الأمور التي يقوم بها في السرير كقراءة سورتي الإخلاص والمعوذتين،ـ




قدِّري أحاسيسه ومشاعره، فاتركي بعض الضوء أو الباب مفتوحاً إن أراد ذلك مثلاً.



لا ترغمي طفلك على النوم عن طريق تخويفه بالعفاريت أو بالحرامي أو بالكلب أو بالغول أو ماشابه



ذلك ممَّا يزيد مخاوف الطفل وقلقه النفسي.






لا تستخدمي العنف وتُكرهي طفلك على النوم، فلا بدّ أحياناً من اللجوء لشيء من المرونة في تحديد



ساعة نوم الطفل، ولاشكّ أنَّ الإصرار على نوم الطفل في ساعة معيّنة دون مراعاة لظروفه وحالته



النفسية، ودون مساعدته على تكوين عادة النوم في تلك الساعة بانتظام، قد يكون سبباً في إحداث



أضرار بالغة تلحق بشخصية الطفل مستقبلاً.







إذا غادر الولد السرير من جديد فحاولي أن تعيديه إلى سريره بشيء من اللُطف والحزم، وإن كان




عطشاناً فيمكنك أن تسقيه بعد أن يعود إلى سريره، وإذا شعرت بأنّه خائف فهدِّئي من روعه وتفهَّمي



مخاوفَه. واحرصي على أن يذهب ابنُك إلى النوم وهو سعيد، لا أن ينام باكياً حانقاً، بل وحاولي أن



توفِّري لطفلك جوًّاً مُشبَّعاً بالحبِّ والحنان فينام نوماً هانئاً.


ودي لكم ,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DR MUHANNED IBRAHIM
محـــ القلعة ـــــــــارب
محـــ القلعة ـــــــــارب
DR MUHANNED IBRAHIM


الديانة الديانة : مسلم بفضل الله تعالى
الجنسية الجنسية : مصرى بفضل الله
عدد المساهمات : 1470
المهنة المهنة : لا حياة بدون عمــــل .. ولا عمل بدون أمــــل !!
نقاط : 1087951
السمعة : 30
تاريخ التسجيل : 01/05/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مسلم عمله وقوله متوازيان
المزاج المزاج : حازم ثابت صارم حنون رحيم كريم

كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا..   كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2011-08-03, 10:04 pm

موضوعاتك رائعة جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضوء القمر
فارس ماسى
فارس ماسى
ضوء القمر


الديانة الديانة : Muslim
الجنسية الجنسية : مصرية ..
عدد المساهمات : 737
العمر العمر : 26
المهنة المهنة : طالبة اعدادية
الابراج الابراج : الميزان
الأبراج الصينية الأبراج الصينية : الثور
نقاط : 19841
السمعة : 92
تاريخ الميلاد : 29/09/1997
تاريخ التسجيل : 20/03/2011
الموقع : العزيزة
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : Pharmacist
المزاج المزاج : وطني ..

كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا..   كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا.. Empty2011-08-03, 10:08 pm

شكرا لك اخى
رمضان كريم وكل عام وانت والامة الاسلامية بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تعودين طفلك على النوم مبكرا..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سيدتى اليكى خطوات بسيطة تعلمى طفلك بها النظام.
» قبل أن تقدم على ضرب طفلك ...
» اساسيات تاديب طفلك..
» من أجل نجاة طفلك ....الى كل أب وأم لاتترددا في الدخول مهم جداً
» اذا سالك طفلك اين الله فبماذا ستجيب؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فرسان القلعة التعليمية الشاملة  :: ۞ قلعة الأسرة Family Castle ۞ :: قلعة اهتمامات المرأة woman's interests-
انتقل الى: